堀田と一緒に腹筋しましょ(^_-)-☆

一月も残すところ、あと一週間。

『そろそろ春に向けて動き出さなきゃなぁ』なんて方、

まずは、堀田とご一緒に『腹筋』なんていかがでしょう？

腰痛改善にもおススメですm(__)m

加圧コラム ライター：犬飼 敏雄
スタジオ358代表 認定加圧トレーナー