【大人にも必要な成長ホルモン♪】

 

 

加圧トレーニングスタジオ358@京王線千歳烏山駅6分

 

シェイプアップ、機能改善、体力アップ、筋力アップ、痛みの改善、ストレス解消、リラクゼーション…

その全てが叶う ~加圧スタジオ358~

 

いつもご利用いただきましてありがとうございます(^_-)-☆

 

358のお客様が元気なヒミツ☆彡

知っていますか!!

それは!!

『成長ホルモン』 😆 

 

それって?

 

成長ホルモンは、“身長を伸ばすホルモン”でよく知られていますが

それだけではなく、成長ホルモンにはもう1つ重要な働きがあるんです。

 

それは、体にあるものをエネルギーとして使えるように変換していく働きです!

代謝といわれるものですね!

 

生きていくため、体内でエネルギーをつくることが欠かせないのですが、

その過程で大切な役割を担っているのが成長ホルモンなんです!!

 

成長ホルモンは、子どもから大人まで、あらゆる年代に必要なホルモンなんですね(^_-)-☆

 

でも、成長ホルモンは加齢とともに低下してきます。

20代後半からどんどん少なくなって、

30、40代では50%、

60代では30%くらいになるそうです(キャーーー(T_T)。)

 

 

カラダの変化感じたことないですか? ??

 

体力が落ちたな。。

疲れやすくなったし、寝ても疲れが取れないなぁ。。。

髪の艶が無くなってきたな。。。

肌がカサカサになってきたなぁ。。。

アザが消えずらくなったなぁ。。。

集中力が続かないな。。。
 
やる気がでないなあ。。
 
すぐ落ち込んじゃうな。。。

体脂肪が増えてきたな。。。
 
 
 
加齢に伴う成長ホルモンの減少は

避けられないです。。。

 

しかーーーし!!

 

加圧トレーニングなら、

 

なんと280倍もの成長ホルモンが分泌されることが

分かっていますの♡♡♡♡♡ 😀 

 

さあ!!

トレーニングするかしないかは

次第です(^^ゞ 😉 

 

 

 

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ご来店心よりお待ちしております
よろしくお願いいたします!!

358加藤でした

加藤 加奈
加圧コラム ライター:加藤 加奈
認定加圧トレーナー・柔道整復師・BESJピラティストレーナー