2018年 戌年スタート♪

加圧トレーニングスタジオ358@京王線千歳烏山駅6分

 

シェイプアップ、機能改善、体力アップ、筋力アップ、痛みの改善、ストレス解消、リラクゼーション…

その全てが叶う ~加圧スタジオ358~

 

こんにちは!!

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。

 

今年もスタート致しました(^^♪

戌年!

オーナーがなので、

てっきり戌年だと勝手に思っておりました!!!!!

が、違うそうです。。。笑

そう勘違いをしたのは、カトだけでしょうか。。。( ;∀;)

 

さあ!1年の初めには、今年は〇〇しよう!

○○したい!!と考えませんか???

皆様の今年の目標は

いくつありますか?

 

目標って立てるけど、なかなか達成できなかったり

また来年に持ち越し!!というパターンっもありますよね(^^♪

 

ワタシは、幼少から宿題は残りの1週間で追い込むタイプでした( ;∀;)

そのため特技は、徹夜!!

そして短時間の集中力も凄い!!

でも、、、

短期集中型♪は、覚えるの早いけど

忘れるのも早い(笑)

(一番ダメなパターン)

それを反省しキチンと計画を立てるようにしました!!

いつまでに○○をする!!と。

 

皆様の計画性は如何でしょうか??

 

しかし、何か新しいことにチャレンジしたい!

更にレベルupしたい!と思えるようになったのは

加圧トレーニングを始めてからでしょうか!!

 

加圧トレーニングをしていると、何故かテンションが上がります(^_-)-☆

 

短時間ですが、大変なトレーニングをこなしたら

他のこともこなせるような(笑)強気な気持ちに

変化させてくれるような気にもなります(^^)/

 

今年も一緒に加圧トレーニングで、

さらに上を目指してステキな1年にしませんかぁ~♪

 

是非!!

加圧トレーニングスタジオ358へ!!

 

 

358加圧トレーニングスタジオのホームページはこちらから♪

 

随時、加圧体験を実施しております!!

ご予約はネットから→www.studio358.net

またはお電話でも→0353133588

ご来店心よりお待ちしておりますね♪

 

今年もよろしくお願い致します(^_-)-☆

カトウでした(^_^)/

 

 

 

 

 

 

 

加藤 加奈
加圧コラム ライター: 加藤 加奈
認定加圧トレーナー・柔道整復師・BESJピラティストレーナー
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