体調不良の原因?!

加圧トレーニングスタジオ358@京王線千歳烏山駅6分

 

シェイプアップ、機能改善、体力アップ、筋力アップ、痛みの改善、ストレス解消、リラクゼーション…

その全てが叶う ~加圧スタジオ358~

 

こんにちは\(^o^)/

晴れて嬉しィ~、気持ちも晴れやかになりますネ♪

 

でも、またまた台風が接近中。。。

束の間の晴れのようです!!

朝から急いで洗濯してきましたカトです(^^)v

カトは太陽が大好きです!!!

なので、洗濯物も太陽のパワーをもらわないと

着ていてもなんだかしっくりこない。。。

そんな気がするんです。。。カトだけかも笑

 

 

夏が終わり、秋晴れも少なくて、雨が続いてましたぁね☂

梅雨時のように湿度が高い毎日が続いて、巨大な台風も(;^_^

こういう時に体調を崩しやすくなります。。。


その原因が『気圧』

 

気圧が変化すると、人間の体にも影響を及ぼします。

低気圧が自律神経に影響を及ぼすそうです!!

皆様は如何でしょうか?

 

どういう事かというと!!

天気が悪い日というのは、上空の空気が少ないので、

気圧が低い状態になっています。

 


人間の体は水分を多く含んでいますので、

細胞内の水分が膨張して

顔や足がむくみやすくなったり

肩こりや頭痛を引き起こしたりするのです。

また、雨の日は古傷が痛んだり、

関節が痛むと言う方もいらっしゃいますが

これも気圧の変化で起こるものだそうです。

 

さらに、

天気が悪い日が続くと、自律神経が乱れて「体が慢性的にしんどーーーい」と感じる方もいます。

自立神経とは自分の意思とは関係なく、「体を健康に保つために自動的に動いてくれる神経」の事なのですが、

これが正常に作用しなくなると、

「体がだる~い」

「何もやる気がおきな~い」

などの体調不良を引き起こすと考えられているそうです。

若くて体力のある健康な人の場合は、こういった天気の影響は受けにくいのですが、

体力が弱っている人や、日頃から体が疲れやすい人は影響を受けやすい傾向にあるそうですョ(T_T)

 

加圧トレーニングは、自立神経の切り替えもスムーズにしてくれるんです!(^^)!

なので、358のお客様は、皆様元気です!!

台風の中、キャンセルなく皆様トレーニングしに来てくださいました(^^♪

ありがたいですm(_ _)mありがとうございます!!

 

トレーニング前は、すこっし体調が。。。という方も

トレーニング後はスッキリ元気になられます!!

加圧パワーですね♪

 

加圧パワーをご存じでない方も♪

是非!!加圧トレーニングスタジオ358まで♪

 

ただ今、キャンペーン中!!

残り2名です!!!

 

358加圧トレーニングスタジオのホームページはこちらから♪

 

ご予約はネットから→www.studio358.net

またはお電話でも→0353133588

ご来店心よりお待ちしておりますね♪

 

加圧スタジオ358

カトでした!!

 

 

 

加藤 加奈
加圧コラム ライター: 加藤 加奈
認定加圧トレーナー・柔道整復師・BESJピラティストレーナー
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